おでこ：毛穴ケア総合サイト

おでこ

おでこから鼻にかけて小さいブツブツが・・・・
今は炎症がおこってないため鳥肌のようにブツブツが
治らない状態って気になりますよね

それは、角栓や皮脂が毛穴をふさいでしまって
皮脂の下でたまってしまっている状態
赤くもなっていないしニキビじゃない？

しかしそのブツブツは黒ニキビや赤ニキビの予備群で
閉鎖コメドって言うのです
もちろん皮膚科での治療もおこなってますが
治療後も同じようなことにもなります

なぜなら、閉鎖コメドの改善と言うのは
新陳代謝を良くすること、油分を控える
食生活の改善をしなければ繰り返すからです

また生活習慣には気をつけているのに改善されない方は
スキンケアや化粧品の見直しもおこなってください！
お肌にはシンプルケアが一番大事だと思います

まずは原因を知って改善していきましょう

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おでこにできたニキビは日頃の間違った洗顔方法が
原因ってことが多いのですよ
毎日洗顔は欠かさずしていますよね

洗顔は特にに気にしている女性は多いと思いますが
基本の洗顔方法が間違っていたとすると・・・
毛穴に皮脂が詰まってしまい、アクネ菌が発生して

さらに、炎症を引き起こしてしまし、跡が残ってしまったりと
ニキビは一度できると早目に治さないと大変なことになりますね
ニキビを作らない為にもまずは、洗顔方法を確認してみましょう

★　洗顔前にホッとタオルで毛穴をひらかせましょう

★　洗顔する時はぬるま湯のお湯を使用しましょう
　　　(特に、お風呂での洗顔時のお湯の温度に注意！)

★　洗う順番はおでこから鼻にかけてのTゾーンから洗いましょう

★　ゴシゴシ洗いはかえってニキビを悪化させ
　　　アクネ菌を退治する皮脂膜も根こそぎ取ってしまいます
　　　優しく押さえるように洗いましょう

★　洗顔石鹸を残さずキレイに流し落としましょう
　　　特に髪の毛の生え際は石鹸が残りやすいので
　　　丁寧に洗いながしましょう

毎日の正しい洗顔方法で毛穴のターンオーバーも
正常になりますので、まずつけることより洗顔を基本に
健康的な毛穴にしていきましょう

おでこのニキビは1つ出来ただけでもすご～く気になりますね
特に思春期ならホルモンのバランスが安定していないので
皮脂分泌が盛んになりニキビが出来やすい体質になります

しかし、大人になってもおでこにポツンとできるのは・・・
もちろん日常の食べ物やストレスなどでホルモンバランスが崩れ
皮脂分泌が多くなり、ニキビが出来てしますことがありますね

そのニキビ前髪でガっツリ隠していませんか？
みられないようにと・・・・
それが、おでこのニキビをさらに悪化させるのです！

まずは、通気性が悪くなるので細菌が繁殖
そして、何より前髪についた汚れがニキビにあたって
汚れや刺激を与えてしまい

白いニキビから赤く炎症を起こしてしまうのです
恥ずかしいかもしれませんが、前髪をあげるが
横に流すようにするなど、おでこはいつもスッキリしておきましょう！

ここで忘れてはならないのが前髪をあげれば
忘れず紫外線対策をしておきましょう！
もちろんニキビが出来ている時はマイルドな
日焼け止めを使用してくださいね

おでこの毛穴が黒ずんでいたり、毛穴が広がっているのは
毎日使っている洗顔料やクレンジングが原因で、
おでこのお肌が乾燥している可能性があります

クレンジングは、メイクを落とし、洗顔では汚れを落とす
クレンジングは皮脂を奪ってしまい、乾燥してしますので、
ピュアオイルなどに変えてみても良いかも。

鼻や頬の毛穴の黒ずみは目立ちやすいので、
早目の毛穴対策をしている女性が多いのですが
意外に、おでこのお手入れは忘れがちです

正しい洗顔方法とお肌に合ったクレンジング
保湿性のあるクリームやオイル等で
しっかり保湿してあげましょう

オイルもいいのですが、ホホバオイルや
マカダミアナッツも肌に馴染みやすく
人気の商品となっております