ターンオーバーの乱れ
保湿をしているのに乾燥肌が改善されない｜ターンオーバーを正常な周期に
毛穴の黒ずみやお肌のザラツキ、ニキビ、くすみ、シミやシワって、
元を正せばターンオーバーが原因なのですよ。
知ってました？？？
ターンオーバーが乱れてくると、お肌の表面が古い角質等で、
どんどん厚くなってきて、スキンケアをしていても、
なかなか乾燥肌が治らない方も多いのでは・・・。
では、ターンオーバーって加齢だけの問題なのでしょうか？
ではないのですよ～。
例えば、紫外線対策をおろそかにしてきた為に、
紫外線を浴びたり、間違ったスキンケアの使用、
そして、乱れた生活習慣が主な原因なんですよ。
ターンオーバーが早すぎても、遅すぎてもお肌は美しくなりません！！
健康な角質細胞を作り、ターンオーバーのリズムを乱さないことが
綺麗なお肌の第一歩なんですね。
肌のターンオーバーの周期が正常になればいつまでも若い毛穴でいられるか
お肌のお話の時に、ターンオーバーが正常にとか、
ターンオーバーの乱れで、とか良く耳にすると思いますが、
ターンオーバーって一体何のことなんでしょうか？
お肌を新しく再生する、つまり生まれ変わると言う事が、
ターンオーバーと言われんですですよ。
ターンオーバー＝お肌の新陳代謝
もう少し詳しく言いますと、
お肌には表皮・真皮・皮下組織と、大きく分けて３つの層で出来ています。
その中で一番新陳代謝と関係が深いのが表皮なんです。
表皮の一番下にある基底層で、新しい細胞が生まれるんです。
その細胞が約２８日ぐらいかけて角質へと上がり、
最後は垢(あか)となってはがれ落ちると言う仕組みです。
しか～し、まだ２０代ではそのオーバーターンが
正常に働いているのですが、歳を重ねるごとに、
オーバーターンの周期が遅くなるのです。
なんと４０歳にもなれば、約２８日周期が約４０日周期になるのです！！
それが原因で、キズの治りが遅くなったり、毛穴に汚れが溜まり
それがシワやシミ・・・になっていくのですよ。
まだまだ大丈夫ではなくて、環境や年齢に応じた
日々のお肌のお手入れが大事になるんですね。
